Básicos

Productos nutricionales que resultan básicos para la suplementación de la dieta de los practicantes de algún deporte o actividad física en general.

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OATCAKE

Preparado de avena y proteína de huevo

Producto ideal para el desayuno de los deportistas ya que combina una adecuada mezcla de proteínas y carbohidratos de absorción lenta. Se recomienda combinar con miel, sirope o mermelada, si ha habido un ayuno superior a las 6 horas, o si inmediatamente después del desayuno se va a realizar alguna actividad física o mental intensa. Sirve también como tentempié entre horas, si se quiere tomar una adecuada relación de carbohidratos y de proteínas.

Dosis recomendada

Mezclar un dosificador de 30 g. con 60 o 80 ml. de agua y una vez mezclado extender la mezcla en una sartén antiadherente con aceite vegetal de oliva y dorar al gusto.

Línea temporal

  • DESAYUNO

Ingredientes

Harina de Avena, Clara de huevo deshidratada (Albúmina de Huevo), Naranja en Polvo, Miel en polvo, Yogurt en polvo, Edulcorantes: Sacarina Sódica, Sucralosa.

Deportes

 
 

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